今天是世界愛眼日，
老百姓大藥房提醒您：
咦？為什么視力表上都是“E”？
很多人說因為“E”是英文單詞
“Eyes”（眼睛）的首字母。
真的是這樣嗎？
我們平時所說的測視力其實是檢測眼睛看遠處的能力，其準確定義為：測定能夠認識其形狀的最小視網(wǎng)膜上的成像。
正常情況下，人眼能分辨出兩點間的最小距離所形成的視角為最小視角，即一分視角。
在5米距離，10行“E”字上下兩橫在視網(wǎng)膜上的投影正好是一分視角，而我們所熟悉的三劃等長的“E”字，其每一個筆畫或空隙均為正方形的五分之一。相比較起來，這個“E”字更加符合嚴格的視角分辨率設(shè)計意義。
是不是感覺自己完全看不清視力表了
hiahia~
天天刷微博、刷抖音，
難免刷到：
小年輕也有可能患上【手機老花眼】
合理使用電子產(chǎn)品
平時使用電腦或手機等電子產(chǎn)品的時候別總讓眼睛處于疲勞狀態(tài)，用眼45分鐘左右閉目休息一會兒，最好向遠處眺望幾分鐘。
平時可以做眼球運動：
第一，雙眼專向右遠方眺望，然后把視線轉(zhuǎn)向左方。
第二，雙眼看斜下方，然后看左下方，反之，看斜上方再看右下方。
第三，使眼球上下左右轉(zhuǎn)動。
補充維生素
多吃富含維生素的食物，如綠葉蔬菜、胡蘿卜等。還可吃一些天然抗氧化食物，延緩“老化”過程，如綠茶、海藻、石榴、山竹等。
舒緩眼睛疲勞
當(dāng)感到眼睛干澀、酸脹時熱敷，或請醫(yī)生開一些緩解疲勞的眼藥水。不要感覺到眼睛疲勞還繼續(xù)使用，這樣容易加劇眼睛的衰老情況。
1.眼瞼“黃包”
中老年人，尤其是女性，眼瞼表面如果有黃色或橙色斑塊，微微高出皮膚，而且還不痛不癢的話，這癥狀可能就是瞼黃疣。
除了長在眼瞼外，瞼黃疣還長在胳膊肘、大腿、腳后跟等地方。出現(xiàn)瞼黃疣，可能會有心血管疾病風(fēng)險，應(yīng)盡快檢查確診。
2.眼球變黃
肝炎和肝硬化等肝功能異常，都會引起膽紅素積聚，導(dǎo)致鞏膜變黃。膽紅素是血紅蛋白的代謝產(chǎn)物，功能不正常時，膽紅素?zé)o法正常排出，就會在體內(nèi)聚積。
3.雙眼血絲
眼結(jié)膜上布滿了毛細血管，一旦血管破裂，就會有充血現(xiàn)象。眼科專家提醒，通常結(jié)膜出血沒有明顯原因，但如果患有嚴重高血壓或血小板缺乏等疾病時，結(jié)膜也會充血。
4.瞳孔異常
正常情況下，左右瞳孔應(yīng)該是對稱的。如果瞳孔一大一小或者一側(cè)收縮的速度較慢、幅度較小，就可能是中風(fēng)、腦腫瘤、視神經(jīng)腫瘤等疾病的前期癥狀。
5.眼皮浮腫
內(nèi)臟功能降低，代謝能力受影響，體內(nèi)便會有水分積聚。所以，如果你經(jīng)常眼皮浮腫，就要考慮是否有病變。
腎、腸胃功能降低、心臟疾病都會導(dǎo)致眼皮浮腫，但具體問題出在哪，還要看有無其他癥狀，結(jié)合體檢結(jié)果才能下結(jié)論。
一般急性腎炎導(dǎo)致的眼皮浮腫多數(shù)是在早晨明顯；而心臟功能不好的人，水腫的情形會先出現(xiàn)在腿部，然后逐漸往上發(fā)展，直到臉部和眼皮等部位。
6.脂肪粒
如果長了脂肪粒，很可能是因為體內(nèi)膽固醇過高的原因。要想去掉脂肪粒，那就少吃點油炸一類的或者動物內(nèi)臟類的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
7.眼珠突出
別以為只有近視度數(shù)較深的人才眼珠突出，比較常見的眼珠突出病因還有甲狀腺疾病。
另外，眼內(nèi)瘤、眼眶瘤、假瘤或眼眶內(nèi)炎癥等眼部疾病也會引起眼突出；白血病晚期出現(xiàn)眼部轉(zhuǎn)移也會引起眼睛突出，稱為“綠色瘤”。建議有此癥狀者立即就診。
8.眼皮下垂
老人常給人眼皮下垂的印象，其實，這是眼皮皮膚松弛，是衰老的標志，不算真正的眼瞼下垂。很多時候，眼皮下垂可能是重癥肌無力、腦瘤、腦中風(fēng)、高血壓、糖尿病在眼部的表現(xiàn)。
如果是糖尿病、腦瘤、腦中風(fēng)的急性發(fā)病期，患者除了眼皮下垂外，還會有眼睛轉(zhuǎn)動不靈活、視物重影等其他癥狀，建議立即就診。
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